2010年12月4日土曜日

共有する悲しみ

誰もが自分の一生の間にいくつかの点で悲しみ、損失と悲しみの瞬間を体験して取得します。悲しみは損失を次のものです。悲しみは、様々な形態を取ることができます:それは最初にしびれのように解決することができますおよびそれ以降の悲しみ、怒り、混乱、失われつつある感、欲求不満番目の絶望の混合物となって進化していく。子供を失うことは非常に痛みを伴うことも悲しみを引き起こします。感情的、物理的に親自身が子どもの損失と一緒に自分自身のアイデンティティの一部を失うと認める子に近接しています。これは、心理的トラウマのようなもので親を置きます。それらまたはそれらのアラームを探して - 彼らは自分たちがどのように子どもを戻すために疑問があります。彼らは自分の声を聴くことができるか、身近な場所でそれらを参照してくださいと思います。それは長い時間が徐々に大きな損失に慣れるに時間がかかります。彼らが最初に子供の損失を聞くの両親を引き継ぐ激しい感情的な苦痛は、彼らが今までにこの痛みを生き残ることができる場合、それらを感じることができます。進行状況は気持ちで働いているゆっくりと悲しみを介して行われます。フロイトは、この悲しみの仕事と呼ばれる。

個々の子供の損失とは異なった方法で反応する。一部の人々が悲しみにうまく対処するように見えるが、他の人は自分自身を分離および抑うつになっても自殺を考えてみましょう。人は自己決定とタフまたは精神的心に分離されている場合を除き分離は良いものではありません。孤立した人々は感情が表示させてはいけない、感情を抑制うつ病と同様に物理的および精神的疾患の他の種類につながる。研究では、それは何も子供の損失として巨大では損失が発生したときに起こったふりをして良いことではないことを示しています。他の人から適切な助けがなければ、親は不安、落ち着きのなさや不安を感じる可能性があります。彼らはより多くの子供をお持ちの場合、彼らは自分たちの生活の恐れがあります。彼らは失っている子供が彼らの唯一の子である場合、彼らは自分の将来を考えて恐れがあります。それは耳を傾け、質問をするだけではなく、彼らに慰めの言葉を提供してくれる人が必要ことが重要です。

子の損失が発生すると、親は、人々は彼らが新しい未知の将来の不安に直面するために必要があります。これは非常に彼らは親しい友人、家族やカウンセラーとの悲しみを共有することができることが重要です。愛とで泣いて肩を - それはこのような危機の時代に、親が感情的な応急処置のような必要があると言われています。親が子供の損失を弔うためにプライバシーと時間を必要はありません。また、サポートのために人々を必要とする。単独で共有悲しみを悲しんでのバランスがあるはずです。一部の人々は、それが参考になっただけで十分、毎日十五過ごすことを見つける。この時間は、安全弁として機能します。その中で彼らは日中交流に保存されているすべての感情に対処する。 、思考泣き、祈り、瞑想、書面または図面犬と話し、:プライベートで悲嘆の様々な方法があります!雑誌や悲しみ日記をつけることもできます。親は自分の感情や愛する人の思い出を書くことができる。そして、彼らは見ることができる方法を数週間、数ヶ月の期間にわたってその悲しみに変更されます。これは現在進行中の証です。日記は安全な場所に保管されている場合書面の思い出は、将来の貴重ななります。また一部の人々がより絵を描いたり、子供の写真を見ながら快適に感じる。ものは自分たちの悲しみを介して話をするのに役立ちますしましたと悲しみを共有する。彼らは人やカウンセラーに話をするか、死別のサポートグループに参加することで、子供との幸せな瞬間を追体験することができます。

精神的な強さを内側に回すも理解し、悲しみに対処するのに役立ちます。スピリチュアリティは、人が彼はむしろ、彼が失ってしまった何のために悲しんでもいることに感謝することができます。また、彼の子供は、神の手と天国で幸せになっていることを受け入れるように人を可能にします。

したがって、私たちはさまざまな人々が悲しみに対処するために、異なる戦略を持っていることがわかります。損失は、1つの大切な子の損失として偉大されるとし、両親は悲しみに対処するバランスのとれたアプローチをする必要があります。彼らは家族や友人のサポートを持っている共有の感情を介して、祈りの瞬間は、彼らが新たな理解と強さを取得できるように動作するように分離の瞬間と、瞬間を持っている必要があります。このミックスは、人によって違うが、彼らは正しいバランスを見つけるとき、彼らは子供の損失に対処する方法を見つけることができます。

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